バイクは脳や身体にいい　

バイクは脳や身体にいい

バイクが脳にいいのはご存じでしょうか？

なんじゃそりゃと思われるかもしれないようなことですが、

脳にいいんです。

ヤマハと東北大学 川島教授の研究

二輪車乗車と脳の活性化の関係

"二輪車乗車と脳の活性化の関係"についての研究結果発表について - 広報発表資料 | ヤマハ発動機株式会社

global.yamaha-motor.com

DS世代の方は結構ご存じではないでしょうか？脳トレのゲーム

この方が川島教授です。

バイクに乗っているおじさんたちは若く見える

この研究の当初の発見として、バイクに乗っているおじさんたちはなぜか若く見えると、考えたそうです。

それを発端に研究してみようということになったそうです。

実際にサービスエリアやパーキングエリアにいるバイカーたちはどうでしょうか

僕はみんな若くて、元気なように思います。

• 二輪車を乗車することにより、運転者の脳が活性化されること
• 現役ライダーとブランクのあるライダーとでは、脳の使い方や活性化に違いが生じること
• 日常生活に二輪車乗車を取り入れることにより、様々な脳認知機能（特に前頭前野機能）が向上し、さらにメンタルヘルスにおいてもストレスの軽減や脳と心の健康にポジティブな影響を与えること

このことから、

前頭葉にいいので、記憶力や思考力に多大ないい影響を与えてくれると思われます。

また、メンタル面でもバイクに乗ると、心が豊かになるということですね

バイクはバランスの乗り物

バイクは常にバランスとって運転している乗り物である。

また、常に判断をして、体を使うので

次の動作を判断し、体をどう使うか予測しながら、運転する。

車ほどすんなり曲がってくれないのがバイク

車は荷重移動があるが、それはほぼ限られた人だけであるが

バイクはほとんど荷重移動を自然と行っている。

見た方向に傾くように、なっている自然な乗り物であるが、その分きっかけづくりや、事前の行動がある程度必要

そのため、脳を使って、事前に予測しながら運転していることになっている。

バイクは危ない。だから、身を守ろう

バイクは普通に考えて危険な乗り物である。

だから、事故にあった際に、体が生身なのでどのような被害になるか想定できない

今回は、事故やけがについては詳しくは言及しないが、事故にあった際の、重傷のリスクは非常に高いものであるのは間違いない

しっかりした防具を買おう

• 良いヘルメット
• ジャケット
• ズボン
• グローブ
• ブーツ（ハイカットシューズも可）
• プロテクター

みんな頭部の危険はわかっている方が多いが、

実は胸部も致命傷になることをあまり知っていない。だから胸部プロテクターは今は必須

実生活に困らないようにしたいなら、プロテクター付きのズボンはほしい

一回こけたら、擦り剥くのが目に見えてる。

もし可能なら、エアバック付きのベストやジャケットを買えればなおよい

実はこのKOMINEのプロテクターは僕自身も使っています。

何かあった際に心強いです。

その危険性を顧みても、バイクは楽しいし健康的

それでも、バイクは風を感じれるし、気ままに走れるし、自分自身と向き合えたりできる最高の

乗り物だと僕は思う。

イギリスかどこかの欧米の方が行っていた格言で

『充実した大人になりたかったら、バイクに乗ればいい』的なこと言っていて

世界中でやはりバイクを知っている人たちはその効果をわかっているのだろうと感じた。

これから、バイクに乗ろうと迷っている人たちは

小排気量から乗ってみて、楽しさを味わってもらいたい。

原付でも、どこか遠くへ～は楽しいのだが、速度制限や追い抜きがあり逆に危ない。

50～60km/hを出せれる。軽いバイクがおすすめだ！

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